Година ментального здоров’я "Час для душі: читання, що лікує".
У затишній атмосфері Кролевецький будинок-інтернат для людей похилого віку та інвалідів відбулася година ментального здоров’я під символічною назвою "Час для душі: читання, що лікує". Захід був присвячений підтримці емоційного стану мешканців закладу, а також створенню теплого середовища для спілкування, роздумів і спокою.
Під час зустрічі учасники мали можливість поринути у світ художньої літератури, послухати уривки з улюблених книг, поезію та твори, що надихають, дарують надію та викликають приємні спогади. Особливу увагу було приділено творам, які сприяють зменшенню тривоги, підвищують самооцінку та створюють відчуття затишку.
Захід пройшов у формі живого діалогу — мешканці інтернату ділилися власними думками, враженнями від прочитаного, а також згадували книги, які були їм особливо дорогі впродовж життя. Атмосфера була надзвичайно душевною, щирою й підтримуючою.
присутні також виконали кілька простих вправ на підтримку емоційного стану, спрямованих на зниження напруги, поліпшення настрою та самопочуття. Вправи включали техніки дихання, візуалізації приємних образів і короткі практики вдячності. Вони допомогли учасникам розслабитися, відчути внутрішню рівновагу й гармонію.
"Час для душі: читання, що лікує" став справжнім прикладом того, як слово може зцілювати, заспокоювати та об’єднувати людей. Такі ініціативи сприяють не лише ментальному здоров’ю, а й загальному добробуту мешканців закладу, дарують позитивні емоції та відчуття турботи.
